在用牛奶喂养宝宝的过程中,不少家长常常会发现,同样年龄大小的孩子,有的一顿要吃150毫升,而有的只能吃100毫升,差别之大令家长难以捉摸,由此不禁要问,正常的小宝宝每天应该吃多少牛奶才能满足其生长发育的需要呢?
吃牛奶的婴儿每天每公斤体重需要蛋白质3.4克、水分150升、热卡110卡,由于牛奶每100毫升含蛋白质3.3克、热卡为66千卡,若每100毫升牛奶中加入8克糖,8克糖能产热32千卡,那么,每100毫升牛奶含热卡就是98千卡,绚等于10D千卡。也就是说,婴儿每天每公斤体重需要牛奶110毫升。因此,我们只要通过测量孩子的体重,就不难知道他每天应吃多少牛奶了。例如,一个五个月的婴儿,约6公斤重,每天需要鲜牛奶660毫升、糖53克,即相当于3瓶加8%糖的牛奶。由于婴儿每天每公斤体蘑需水150毫升.那么.6公斤体重的婴儿需水900塞升.这900毫升水除去牛奶中660毫升的水,实际上需要另外补充水240毫升。这240毫升水可加人牛奶中稀释或在两次喂牛奶之间喂给宝宝吃就可以了。
当然,这只是从营养学角度上,根据一般情况算出来的,每个婴儿的情况不完全相同,有个体差异,应灵活掌握,吃饱为度。目前一般认为,即使随着孩子的长大,牛奶的需要量也随之增加,但一天的奶量不要超过1000毫升,不足的部分可喂给其他辅食‘,如蛋黄、肉末、鱼泥、碎菜,这样可使宝宝得到更多、更全面的营养,有利于其生长发育。